
Je ne m'y retrouve plus : guide anti-surcharge pour les 25-35 ans
Quand trop d'informations arrivent en même temps que les premières responsabilités adultes, le sentiment de « je ne m'y retrouve plus » n'est pas un signe de faiblesse mais une réponse normale à une surcharge documentée. Ce guide donne aux 25-35 ans des méthodes concrètes pour reprendre le contrôle de leur flux d'actualités et de leur administration, en moins d'une heure par semaine.


















